Squashracket – köpguide till vikt, balans och fattning
Regelverket sätter en övre viktgräns, men balansen avgör hur racketen faktiskt känns i handen.
Ett squashracket väljs i praktiken efter tre saker: ramvikt, balans (var tyngdpunkten sitter i racketen) och greppstorlek. Regelverket sätter en tydlig maxgräns för mått och vikt, men anger ingen "normalvikt" eller föreskriven balanspunkt – det är tillverkarnas modellspecifikationer som avgör hur ett racket faktiskt beter sig.
Annonslänkar: Padelpal kan få ersättning om du handlar via länkarna.
Regelns ram: max mått och vikt, ingen fast balans
Ett tävlingsgodkänt squashracket får vara högst 686 millimeter långt, högst 215 millimeter brett och väga högst 255 gram. Den högsta tillåtna strängytan är 500 kvadratcentimeter. Regelverket anger däremot ingen balanspunkt i specifikationen, vilket betyder att beteckningar som "head light", "even" och "head heavy" ska läsas som just modellspecifika egenskaper hos ett enskilt racket – inte som officiella nivåer i regelboken.
Vikt: lättare är inte alltid enklare
Inom regelns 255-gramsgräns finns ett brett spann av ramvikter i handeln, och skillnaden märks tydligt i hur racketen känns att accelerera genom slaget. Ett lättare racket är enklare att svinga snabbt och skonsammare över ett långt pass, men vikten säger i sig ingenting om balansen – två racket kan väga nästan lika mycket och ändå kännas helt olika i handen, beroende på var tyngden sitter i konstruktionen.
Balans: head-light, even och head-heavy
Ett head-light racket har tyngdpunkten närmare handtaget, medan ett head-heavy racket har tyngdpunkten längre ut mot huvudet. Ett par konkreta modellexempel visar hur lite ramvikt och balans hänger ihop: Dunlop CX Team 125 väger 125 gram och är head-light, medan Dunlop CX Team 132 väger 132 gram och är head-heavy, trots att vikterna ligger nära varandra. Dunlop Tristorm Elite väger 140 gram men är byggt med extra head-light balans. Det är precis den kombinationen av siffror – aldrig bara ett enskilt tal – som beskriver ett racket.
| Modell (tillverkarens specifikation) | Ramvikt | Balans | Huvud / strängmönster |
|---|---|---|---|
| Dunlop CX Team 125 | 125 g | Head-light | 500 cm² · 16 × 19 |
| Dunlop CX Team 132 | 132 g | Head-heavy | 500 cm² · 16 × 19 |
| Dunlop Tristorm Elite | 140 g | Extra head-light | 500 cm² · 16 × 19 |
Exemplen ovan är hämtade från enskilda modeller och ska läsas som just det – illustrationer av att vikt och balans är två separata mått, inte en generell regel för alla racket i en viktklass.
Bra att veta
Ett lättare, mer head-light racket kan vara skonsammare mot armen över ett helt pass, men det är ett utrustningsval – inte medicinsk rådgivning. Vid faktiska besvär i armen bör du vända dig till vård eller en tränare för individuell bedömning.
Fattning: vad du håller i
Greppstorleken på ett squashracket är i regel mindre variabel än på ett tennisracket, men grepplindan runt handtaget slits och blir hal med tiden. En sliten grepplinda gör att du behöver hålla hårdare för att inte tappa racketen, vilket i sin tur tröttar ut underarmen snabbare. Att byta grepplinda med jämna mellanrum är ett enkelt sätt att hålla fattningen säker, oavsett vilket racket du spelar med.
Så väljer du
Ramvikt, balans och greppstorlek hänger ihop, och siffrorna i en produktbeskrivning är bara halva bilden – jämför gärna flera modeller i handen innan köp för att känna vad som passar dig. Ett sortiment av squashracket finns hos Racketspecialisten.
Klar för bollen också?
Läs om prickfärger, studs och vilken squashboll som passar din nivå.
Hur tungt får ett squashracket vara?
Regelverket sätter en övre gräns på 255 gram, 686 millimeter i längd och 215 millimeter i bredd, med en högsta strängyta på 500 kvadratcentimeter. Ingen specifik "normalvikt" är föreskriven.
Vad betyder head-light och head-heavy?
Head-light betyder att tyngdpunkten sitter närmare handtaget. Head-heavy betyder att tyngdpunkten sitter längre ut mot huvudet. Ingen av dem är en officiell nivå i regelboken, utan en tillverkarspecifikation.
Väger ett racket mindre om det är head-light?
Inte nödvändigtvis. Vikt och balans är två separata egenskaper – ett racket på 140 gram kan vara mer head-light än ett annat på 125 gram, beroende på hur tillverkaren har fördelat materialet i konstruktionen.
Hur ofta bör grepplindan bytas?
Byt när lindan känns sliten eller hal – det håller fattningen säker, oavsett vilket racket du spelar med.