Hoppa till innehållet
Tennisracket · Kunskap

Tennissträngar och strängning – material, tjocklek och spänning

Strängmaterial och spänning påverkar spelkänslan mer än de flesta anar, ofta mer än själva racketmodellen.

Uppdaterad 30 juni 2026Lästid ~7 min

En tennisracket strängas med tre huvudtyper av sträng, polyester, nylon eller multifilament, och naturlig sena, som var och en spänns inom olika kilogramspann. Wilson anger 20–24,5 kilogram för polyester, 22,5–27 kilogram för nylon, multifilament och natursena, samt 21–25,5 kilogram vid hybridsträngning där två material kombineras.

Annonslänkar: Padelpal kan få ersättning om du handlar via länkarna.

Materialtyper – vad skiljer dem åt

Polyester, nylon/multifilament och naturlig sena är de vanligaste strängmaterialen, och Wilson anger separata spänningsintervall för respektive typ, se tabellen nedan. Babolats RPM-familj är ett exempel på en co-polyester-monofilamentsträng som tillverkaren beskriver som hållbar för hårtslående spelare.

Tjocklek – gauge och millimeter

Strängens tjocklek anges i gauge eller millimeter, och Wilson beskriver 16 gauge, motsvarande 1,30 millimeter, som tjockare och mer slittåligt än 17 gauge på 1,25 millimeter. Tunnare alternativ som 17L på 1,20 millimeter och 18 på 1,15 millimeter ger enligt samma källa mer känsla men slits snabbare, ett typiskt exempel på avvägningen mellan hållbarhet och komfort som gäller oavsett materialtyp.

Bra att veta

En tunnare sträng ger enligt Wilson mer känsla men slits snabbare än en tjockare, enligt gauge-jämförelsen ovan.

Närbild på strängmönstret i ett tennisracket
Strängmaterial och tjocklek avgör mer om känslan i slaget än vad många tror.

Spänning – vilket kilogramspann passar

MaterialSpänning enligt Wilson
PolyesterUngefär 20–24,5 kg
Nylon / multifilament / natursenaUngefär 22,5–27 kg
Hybrid (två material)Ungefär 21–25,5 kg

Vid hybridsträngning, där till exempel polyester kombineras med nylon i samma racket, rekommenderar Wilson att polyesterdelen spänns ungefär ett kilo lösare än nylondelen enligt tillverkarens riktvärden.

När bör du stränga om?

Strängar tappar spänst över tid även utan synligt slitage, så det är den upplevda känslan snarare än ett fast antal månader som avgör när det är dags. Synliga tecken som fransning, klippta strängar eller att strängmönstret börjar glida ur läge är tydligare signaler än själva tidsintervallet. Är du osäker på vilken sträng som passar din spelstil, är guiden till tennisracket för nybörjare en bra utgångspunkt innan strängvalet.

Vill du se aktuellt strängsortiment innan du bokar en strängning, går det bra att jämföra hos Tennisxpert eller Racketspecialisten.

Redo att välja racket och sträng?

Se racketen våra besökare oftast går vidare och handlar.

Se topplistan
Vilket strängmaterial är styvast?

Polyester är den styvaste och mest slittåliga typen. Nylon, multifilament och naturlig sena är mjukare alternativ, enligt Wilsons materialöversikt.

Vad betyder gauge på en tennissträng?

Gauge anger strängens tjocklek. 16 gauge, ungefär 1,30 millimeter, är tjockare och mer slittåligt än 17 gauge på 1,25 millimeter, medan 17L och 18 är tunnare alternativ med mer känsla.

Vilken spänning ska jag be strängaren om?

Det beror på materialet: ungefär 20–24,5 kilogram för polyester, 22,5–27 kilogram för nylon och multifilament, och 21–25,5 kilogram vid hybridsträngning enligt Wilsons riktvärden.

Hur ofta bör man stränga om sitt tennisracket?

Strängar tappar spänst gradvis även utan synligt slitage, så det är den upplevda känslan som avgör snarare än ett fast intervall.

Till topplistan